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Délicieusement digeste
Recettes gourmandes sans allergènes pour un intestin sereinVous souffrez, comme beaucoup de Français, de digestion difficile, de colon irritable, ou êtes touché.e par une ou plusieurs intolérances alimentaires – gluten, lactose, œufs, fruits à coques… – qui compliquent la cuisine du quotidien et ôtent parfois jusqu’au plaisir de se nourrir : ce livre est fait pour vous !
Vous y trouverez 50 recettes très gourmandes, de l’entrée au dessert, dont les ingrédients ne sont pas inflammatoires pour vos intestins et sont adaptés à de nombreuses intolérances alimentaires. Elles remettront le plaisir et le goût au centre de votre assiette et vous prouveront que l’on peut faire plaisir à son palais tout en prenant soin de son système digestif.
Toutes les recettes de Salomé Malou sont sans gluten, sans lactose, sans œufs, sans arachides, sans fruits à coque, sans soja, sans banane, sans maïs.
Paru le 24 septembre 2020
144 pages en aquadri, 18 x 24 cm,
couverture en intégra
Prix : 14,95 €
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( proposition graphique initiale : Jean-Jacques Tachdjian )
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